口吃治疗指南 怎样去找一个你想要的医师? 医师可以从几个不同途径帮助你。对于某个口吃者,不是仅有一种方法或医师适合你。康复中心会指导你得到专门的帮助。我们接到了很多关于如何找一个医师的来信,应他们的要求,我们编写了这个小册子。 1、 你口吃吗? 如果你找到的医师知识和技术这两方面同时具备,并且能认真的对你,就可以接受。 2、为什么要寻找帮助? 这个问题至少有两个答案。第一是你要提高你的言语水平,以便能得到你想要的东西,包括朋友、工作、提升、尊重等等。另一个重要的原因是可能你的言语状况已经非常困扰你,影响你。你要更多的实现自我价值。这是你寻找帮助的最好理由。 3、 医师能帮助你一切吗?自我帮助行不行? 自助有很大的好处。事实上,即使你在独立工作,你就是在试图展示你的决心,既不让口吃干扰你的生活。如果你有更大的决心去治疗,成功的机会会更大。医师可以帮助你自我治疗。如果你不知道自我治疗的方法,会引起不必要的挫折和停滞 4、 什么时候开始寻找帮助? 你等待的时间越长,你的压力就越大。就象你开始找工作或上大学时一样。不要等到最后一年,一学期才开始。治疗不是一朝一夕的工作。这需要时间。给自己几年的时间。但要争取用最短的时间治疗。 5、 口吃能完全治愈吗? 没有人能完全治愈口吃。如果你听到有人宣传他的治疗效果明显。表示他们已经在口吃治疗方面取得了很大成就。 6、 你相信一朝成功吗? 绝不可能。至少距你想要的结果还很远。关键要搞清他所宣传的一朝成功的含义是什么。如果每一个口吃者的流畅性改善就等于治愈了,那么,很多医师能宣布100%的治愈率。好的医师是不做这种宣传的。 7、 你试过去治疗吗?有用吗? 如果你去治疗过,而没有作用。你可能会确信治疗根本没有用。更糟的是你感到自责,因为你感到治疗没作用的责任在你自己。这时也不要灰心,还有希望。可能你的医师没有在口吃方面专门研究过,没有这方面的足够知识。 但也有专门培训过的。如果你有怀疑,但仍应该试一试,先和一些已经治疗的人谈一谈,好的医师能让你接触很多他治疗过的人。看一看他们的言语听起来怎么样,了解他们感到得到了什么帮助。他们的效果不能保证你的进步,但他们会给你提供一些想要的线索。 8、 每周30分钟训练足够吗? 尽可能不要这样做。特别是你刚开始治疗并有了一些进步的时侯。在没有取得明显的进步以前,如果每周30分钟或一小时,就象看电影,什么也没看见一样。应持之以恒,坚持每周几个小时的训练效果会较佳,如果每周训练1个小时当然也会有进步,但会较慢。 |
马丽 主任医师,心理治疗师,原河南省人民医院阜外医院心理科主任医师,曈心心理诊室创始人,新郑市公立人民医院心理科特聘专家,郑州同心园康复中心技术督导
一、专业擅长:擅长各种心身疾病,睡眠障碍,抑郁症,强迫症,人格障碍等精神疾病的诊断和治疗,在青少年叛逆厌学,儿童多动症,儿童自闭症等领域有着丰富的临床经验。
曾于华中科技大学同济医院,北京 宣武医院,武汉心理医院,中德心理医院、河南省精神病院多次进修学习。擅长认知行为治疗及以精神分析为取向的深层动力学心理治疗技能。在国家级、省级杂志上发表学术论文多篇;著作《前行有声—医生、患者、心理分析》。
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