11项注意有助于多动症的康复1、帮助孩子制定合理的作息时间,不可过度劳累,要保持足够的睡眠;2、在家庭环境里,应避免直接用敏感语言明示患儿症状; 3、在患儿抽动时应给予忽视,视而不见状; 4、给予患儿更多的鼓励,培养孩子建立自信,缓解压力; 5、不可让孩子参加剧烈运动,如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动; 6、学习时间不宜过长; 7、应与学校老师沟通,避免给予患儿敏感性语言批评教育,要很好的配合治疗期患儿的教育工作; 8、注意治疗期的饮食,不吃油腻、生冷、含铅量高的食物,服要期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品,应以清淡佳肴为宜,适当补充营养; 9、季节交换期,尤其是春、秋季为感冒高发期,应注意患儿的脱、穿衣,谨防感冒,因为感冒极易引起患儿复发或症状复发、加重。 10、每天看电视时间不可超过半小时,且不可看过于激烈、刺激画面,对于重症者应避免看电视。避免使用电脑,如确有学习需要,每次使用电脑不宜超过半小时,严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。 11、在治疗期间应按时复诊,确保及时根据病情调整用要,提高康复进度。 |
马丽 主任医师,心理治疗师,原河南省人民医院阜外医院心理科主任医师,曈心心理诊室创始人,新郑市公立人民医院心理科特聘专家,郑州同心园康复中心技术督导
一、专业擅长:擅长各种心身疾病,睡眠障碍,抑郁症,强迫症,人格障碍等精神疾病的诊断和治疗,在青少年叛逆厌学,儿童多动症,儿童自闭症等领域有着丰富的临床经验。
曾于华中科技大学同济医院,北京 宣武医院,武汉心理医院,中德心理医院、河南省精神病院多次进修学习。擅长认知行为治疗及以精神分析为取向的深层动力学心理治疗技能。在国家级、省级杂志上发表学术论文多篇;著作《前行有声—医生、患者、心理分析》。
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