没有目标或者是目标感不强,就会导致青少年厌学拒学的主要原因。发现一些学生认为,学习是完成老师交给的任务,或者是满足父母的期望,所以就会出现为了写作业而写,甚至敷衍了事。至于当下的学习和自己将来的职业之间有什么关系,他们就不清楚了! 所以想改变厌学逃学,就需要帮助他们找到自己的目标,有了目标,也就有了学习的内驱力,成绩提升才能事半功倍。 那么,如何帮助孩子找到合适的目标呢? 一,坚持以终为始原则 这个方法就是我们常常讲的目标逆推法,就是按照目标逆推到起点,这跟旅行实际上是相同的。我们想要去旅行,首先要找到目的地,然后从目的地倒推到我们现在所在的位置,就可以知道各种可能的路线,你说对吗?我们再去想象一下途中需要观察和记录什么样、取得什么样的经历,就能把这个路径想清楚了,最后根据我们自己的各种需求,来决策到底选择哪一个适合的路径去发展和成长,这样就能够很顺利地制定战略计划,然后付诸实践。 二,寻找核心竞争力 我们需要了解孩子干什么事情是可以得心应手的,这叫做核心竞争力和最大潜力。如果核心竞争力找到了,就按照这个核心竞争力,去问一问孩子的兴趣爱好在哪里,也就是说他/ 她愿意在哪方面花时间,并且还能够做得很好。以他的核心竞争力为圆心,兴趣爱好为半径来画一个圆,这样就完成了第一个圆的画法。有的家长说孩子自己没有明确的兴趣,没有明确的优点,应该怎么办?不要着急,可以给他各种各样的尝试,在探索中逐渐明确自身的能力所在。 三,盘点资源 想完成一个完整的学业目标方案,还需要考虑另外一个因素,就是家庭背景和家庭优势。如果一个家庭已经在音乐行业内有很好的资源,比如人脉资源,而且孩子也有很好的音乐天分和基因,那我们完全可以把家庭的资源作为孩子职业规划的参考。把家庭资源放进去之后就是以家族和周边朋友的亲密关系和他们的核心竞争力为圆心,以他们的实力范围为半径再做一个圆,那么这样就是第三个圆。 这个目标,如果锁定了,而且孩子也愿意被你锁定,家庭又愿意在这方面下力气培养孩子,那将是皆大欢喜的一个设计方案。 天赋决定上限,努力决定下限。年轻人请努力,让自己出色,从能力到容貌。别让怯弱否定了自己,别让懒惰耽误了青春! 通过以上的规划,坚持不懈,慢慢的孩子的目标感越来越强,也就会越来越有内区能力,也就不会在出现厌学拒学的。 |
马丽 主任医师,心理治疗师,原河南省人民医院阜外医院心理科主任医师,曈心心理诊室创始人,新郑市公立人民医院心理科特聘专家,郑州同心园康复中心技术督导
一、专业擅长:擅长各种心身疾病,睡眠障碍,抑郁症,强迫症,人格障碍等精神疾病的诊断和治疗,在青少年叛逆厌学,儿童多动症,儿童自闭症等领域有着丰富的临床经验。
曾于华中科技大学同济医院,北京 宣武医院,武汉心理医院,中德心理医院、河南省精神病院多次进修学习。擅长认知行为治疗及以精神分析为取向的深层动力学心理治疗技能。在国家级、省级杂志上发表学术论文多篇;著作《前行有声—医生、患者、心理分析》。
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