脑瘫的五项训练原则，家长一定要知道！

1、循序渐进，让患儿自己适应各种动作

由于脑瘫是一种慢性疾病，不是短时期就能康复的，需要日复一日，有耐心地去训练。功能的恢复主要靠患儿自己来锻炼，所以各种动作要先让患儿来适应，如不会坐的患儿，让他自己来坐。也可以把一个功能分解成几个动作让患儿练习，计划好每天的训练时间，合理地安排。但是训练时间不要过长，以免患儿产生疲乏、厌倦、反感、不愿合作等不良情绪。训练要多样化，使患儿觉得有新鲜感，以提高他们训练的积极性。

2、家长对各种动作是帮助，而不是代替做

脑瘫患儿每一项动作不可能都能由自己来完成，家长必须帮助他们来完成，但决不能代替他们，如吃饭，有的患儿自己能慢慢吃，但姿势不正确，容易把衣服弄脏，家长嫌他们吃饭慢、弄脏衣服，就喂他们。正确的方法是，家长要帮助患儿用正确的姿势来拿勺吃饭，时间长了、习惯了，患儿就能自己吃饭。

3、随时让患儿配合功能训练，不要过分照顾

在训练时，一定要让患儿配合每一个动作。往往患儿训练时注意力不集中，这就需要家长拿玩具把他们的注意力转移到做每个动作上，而不要过分照顾；有时需要强化患儿来完成某项动作，如果有进步，就表扬他们，注意发挥他们的潜在功能；对某些动作，患儿自己能完成的，尽量让他们自己来完成。

4、不断地重复练习每一个动作

脑瘫患儿每恢复一个功能，都要付出一定的代价，每一个动作都需要反复地训练，上百次地练习，才能巩固，只有这样才能进行下一个功能训练。在训练时要遵循示范等待→鼓励→再等待→再示范的原则，因患儿每完成一个动作都相当困难，并且经常会出现反复。如有的患儿能独立走几步了，过几天一步也走不了，所以患儿对每个功能、每项动作，必须反复地练习，才能慢慢地恢复。

5、避免患儿不正常用力，不要做高难度的动作

脑瘫患儿的肢体都伴有不同程度的功能障碍，患儿长期处于某种异常的活动范围之内，而造成肢体异常，引起的原因主要是不正常用力。由于这种不正常用力没有得到及时纠正，使患儿的肌张力增高。如患儿在平路上勉强能够行走时，就让他练习跨越障碍物，或上、下楼梯，这样做就会使肌张力增高，导致训练失败为了使患儿能有很好的康复效果，必须抑制不正常的用力，避免高难度的训练。

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