多动症儿童入睡困难时家长要怎么办？

　　多动症儿童入睡困难时家长要怎么办？我们大家知道多动症会带来一系列的不良影响，会给孩子和家长带来一系列困扰，多动症除出现注意力不集中、烦躁不安、冲动、健忘等一系列问题外，还存在睡眠问题。在儿童群体中，有25%到55%的多动症儿童也会伴随睡眠障碍（比如说：入睡时间长、夜间觉醒次数多、梦魇等等），并且不良的睡眠，使青少年白天的日常生活受到严重影响，对儿童的学习和社交功能以及家庭的生活质量造成很大的负面影响。如影响青少年学习成绩等。

　　多动症症状会导致儿童入睡时间变长、入睡困难，并且会使儿童在夜间觉醒次数增多，出现梦游，梦魇等现象，导致睡眠质量严重下降。

　　而儿童的这种睡眠质量下降，又会加剧损害白天的注意力，从而使多动症的症状加重。

　　采取科学的睡眠干预不仅是改善睡眠的关键，也是改善多动症症状和药物治疗效果的关键。事实上，初步研究已经发现，行为睡眠干预可以改善睡眠、多动症症状、生活质量、日常功能、行为和工作记忆。

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