多动症孩子的训练方法

多动症孩子的训练方法

多动症是儿童期常见的行为问题。本症有两大主要症状，即注意障碍和活动过度，可伴有行为冲动和学习困难。通常起病于６岁以前，学龄期症状明显，随年龄增大逐渐好转。部分病例可延续到成年。多动症儿童不但需药物治疗外还应配合统合训练、这样对提高疗效有一定帮助。

下面简介几种训练方法：

1、增加一些专门的训练：

让孩子把在纸上大小不同，次序也被打乱的1—100的数字、依次找出。

让孩子把1—100甚至更多的数字按顺序连起来，组成多种有趣的画面。

2、经常走平行木，锻练稳定性。

3、固定作息时间。

4、家庭条件允许可以练习弹钢琴，每天弹10-20分钟。

5、每天要求跳绳或踢毽，要固定时间，每次10分钟左右。

6、每天早晨起来跑步、要求跑300至500米。

7、每天要求固定看半小时新闻联播。

8、拼图、下棋：让孩子学会拼图，并逐渐增加拼图的块数，学习棋类的玩法。

以上几种方法在药物治疗的基础上配合治疗、若能按时坚持进行训练，可以在短期内改善孩子注意力不集中现象。