你没有社交障碍，只是内向

 　　社交恐惧、社交焦虑、社交障碍、内向型人格，它们之间到底有什么关系？
　　社交恐惧症（sociophobia）又名社交焦虑症（social anxiety），是一种对任何社交或者公开场合感到强烈恐惧或忧虑的心理疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑障碍（social anxiety disorder），是焦虑症的一种。
　　很显然，社交恐惧／焦虑会造成社交障碍。
　　乍听起来，你是不是也觉得自己好像有社交焦虑？或者你突然想到了身边某个内向的朋友？
　　不许这么想了，今天我要为「内向型人格」正名，他们不仅没有社交障碍，很有可能是社交小能手好嘛。
　　其实内向型人格会让人有误会的印象也是情有可原的，因为我们经常会把「内向」这个词与诸如「不太会表达」、「不好意思」、「不怎么说话」、「不合群」等词汇联系在一起，所以对这个词汇有了很深的误解。事实上内向型人格的英文是Introverted Personality，如果翻译成「内倾型人格」，理解起来会更准确，不容易有歧义。

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